[Podcast] Replay ! Rendez-vous avec soi-même, avec Stéphanie Da Rocha et Hélène Hagege Zen et plénitude sont les maîtres mots de cette rencontre… Stéphanie DA ROCHA et Hélène HAGEGE, professeures des Universités en Sciences de l’Éducation et de la Formation, vous parlent des bienfaits de la méditation de pleine conscience pour une méditation scientifique, laïque et d’apprentissage facile. Car oui, la méditation, c’est avant tout un RDV avec […]
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