Vous retenir d’uriner pendant de longues heures ou prendre le risque de vous rendre dans les toilettes d’un bar… C’est le grand dilemme de chaque soirée. Mais existe-t-il vraiment un risque d’infection urinaire en s’asseyant sur la cuvette des WC d’un lieu public ? Le docteur Grégoire Capon, spécialisé en urologie féminine au CHU de Bordeaux, casse le mythe
C’est le cauchemar de 62% des femmes qui affirment adopter une position d’équilibre afin que la peau ne touche pas la surface de la lunette des toilettes publiques. Face à une lunette de WC couverte de gouttelettes, deux possibilités : se mettre en lévitation au-dessus du siège ou se faire un nid douillé triple couche de papier toilette. Mais existe-t-il réellement un risque élevé d’infection urinaire lorsqu’on fait ses besoins dans un lieu public ?
Le docteur Grégoire Capon, urologue spécialisé en urologie féminine au CHU de Bordeaux, est formel : ce n’est pas possible d’attraper une infection simplement en urinant dans un lieu public.
« Il y a l’idée reçue que l’urètre serait contaminé parce qu’on a mis son périnée sur quelque chose de très sale. En fait, ce n’est pas un mode de contamination qui est vraiment décrit dans la physiopathologie. Et quand on va uriner, qu’on soit un homme ou une femme, on n’a pas son périnée en contact direct avec la cuvette des toilettes. »
Son explication de cette idée toute faite semble être bien plus rationnelle. « Je pense qu’il y a des gens qui sont embêtés de mettre un truc intime sur un truc sale. Et donc ils font un lien avec l’infection urinaire », conclut le docteur Grégoire Capon. Et si c’était en réalité plus dangereux d’uriner en lévitation au-dessus des toilettes ?
Uriner en position chaise, mauvaise idée ?
Vous pensiez avoir la technique imparable pour éviter l’infection urinaire… C’est loupé. En réalité, uriner en position chaise pourrait même bien en être la cause, au même titre qu’uriner sous la douche !
« On met en tension tous ses muscles du bassin, des cuisses, des fessiers, du périnée. Alors qu’on a besoin, homme et femme, d’une relaxation du périnée pour uriner. Donc si on est en position de la chaise, mine de rien, on maintient une contraction probable du périnée qui peut être délétère parce qu’on ne vide pas normalement la vessie. En position de la chaise, on fait le contraire de ce qu’il faut », explique l’urologue.
Comment les infections urinaires s’attrapent ?
Bien que les microbes de l’intestin constituent de 25 à 54% la matière fécale, il faudrait que l’urètre soit en contact direct avec la cuvette pour que cela représente un risque, ce qui n’est pas le cas lorsque vous urinez normalement.
Le docteur Grégoire Capon fait le point sur la façon dont se développe une infection urinaire. « Le facteur de risque, c’est d’être constipé, de se retenir d’uriner de façon extraordinaire parce qu’on est dans un bar, de ne pas s’asseoir pour uriner, ou de ne pas assez boire… Bref, toutes ces choses-là, mais ce n’est pas un risque de s’asseoir sur la cuvette des toilettes, quel que soit son état. »
N’ayez donc plus de craintes, vos soirées sont sauvées. Plus besoin de se retenir ou de se désarticuler au-dessus de la cuvette. Mais pour encore plus de précautions, ne faites pas comme ces 29% de Français qui reconnaissent ne pas se laver les mains systématiquement après être allés aux toilettes… Car toucher son téléphone aux toilettes, ou faire sa vie comme si de rien était, est le meilleur moyen de propager les microbes.
Nolwenn Le Deuc
